Říkají, že meditace dokáže s člověkem udělat ty nejskutečnější zázraky. Meditující se může úplně očistit od negativní energie, stát se psychologicky stabilním a najít tu vnitřní harmonii, o které se píše v knihách. Nevěř mi? A některé hvězdy věří! Představujeme vám seznam fotografií meditujících herců a hereček. Tito slavní lidé si navíc jsou jisti, že bez meditace nemohou dosáhnout svých výšek.
Michelle Yeoh
- "Monografie Geisha"
- "Marco Polo"
- Přikrčený tygr, skrytý drak.
Herečka, kritici označovaná jako „první dáma akce“, se narodila v Malajsii v buddhistické rodině. Za ta léta nezměnila své přesvědčení a věnuje hodně času meditaci. Michelle věří, že duchovní praxe je to, co by mělo být ve vás, pak se před vámi otevře celý svět. Podle jejího názoru může každý dosáhnout osvícení a být v souladu se sebou a ostatními.
Irina Gorbačovová
- „Příběh jedné schůzky“
- "Arytmie"
- „Chudí příbuzní“.
Jedna z nejpozoruhodnějších a nejtalentovanějších ruských hereček v rozhovoru přiznala, že ráno začíná určitými rituály, mezi něž patří i meditace. Mezi další ranní rutiny Iriny Gorbachevy patří úklid domu a kurzy jógy. Herečka věří, že pouze díky meditaci člověk nemůže najít vnitřní harmonii. Podle jejího názoru je důležité, abyste měli duchovního učitele a okruh blízkých, kteří se cítí šťastní.
Kristen Bell
- „Každý miluje velryby“
- „Příbytek lží“
- "Parodie".
Hollywoodská herečka Kristen Bell praktikuje meditaci a povzbuzuje své fanoušky, aby ji následovali. Věří, že pro vnitřní vztek a psychologické problémy neexistuje lepší terapie. Bell říká, že pouhých deset minut meditace vám pomůže vypořádat se s negativitou nahromaděnou během dne a uvést vaše myšlenky do pořádku.
Hugh Jackman
- "X-Men"
- "Zajatci"
- „Robot jménem Chappy.“
Jeden z nejpopulárnějších zahraničních herců tvrdí, že meditace mu pomohla naprosto ve všech oblastech života. Hugh se každý den věnuje meditaci a věří, že tento proces je k dispozici všem, kteří chtějí změnit svůj život k lepšímu. Jakmile herec porovnal osobu se sklenicí vody, ve které se vznášely různé částice, takže byla zakalená. Podle jeho názoru je to meditace, která pomáhá zbytečným ve vaší mysli proměnit se v sediment a zůstat na dně sklenice.
Eva Mendes
- „Místo za borovicemi“
- „Last Night in New York“
- Pravidla pro odstranění: Hitchova metoda.
Herečka připouští, že nemohla najít vnitřní rovnováhu, dokud se bezhlavo nevrhla do transcendentální meditace. Eva tvrdí, že každodenní praxe dělá život lepším, a to není klišé, ale realita. Díky meditaci Mendes pocítil vnitřní svobodu a vyrovnanost a každému doporučuje meditovat, aby byl v souladu se sebou samými.
Clint Eastwood
- "Drogový kurýr"
- "Mosty Madison County"
- „Million Dollar Baby“.
Clint Eastwood je legendou nejen pro diváky, ale i pro celebrity. Herec opakovaně přiznal, že je vyznávačem transcendentální meditace. Eastwood medituje více než čtyřicet let a věří, že neexistuje lepší způsob, jak zmírnit stres. Možná je to tajemství dlouhověkosti a neuvěřitelné energie hollywoodského herce.
Gwyneth Paltrow
- "Železný muž"
- "Mstitelé"
- „Sedm“.
Gwyneth začala meditovat v roce 2010 a věří, že to dramaticky změnilo celý její život. Poté, co se v životě herečky objevila meditace, revidovala mnoho aspektů života. Přiznala, že se to zlepšilo nejen pro její tělo, ale i pro její duši. Podle Paltrowa po každodenním tréninku začnete pociťovat větší vědomí a mysl vás přestane bláznit neustálým proudem zbytečných myšlenek.
Chuck Norris
- "Čínský policista"
- „Síla samotáře“
- "Kodex ticha".
Chuck Norris také zaujímá své čestné místo na seznamu hvězd, které si bez meditace nedokáží představit svůj život. Podle herce se procesu věnuje nejméně deset minut denně ráno a večer. To mu pomáhá vyrovnat se s každodenními problémy a nasměrovat energii správným směrem. Norris se také snaží meditovat před důležitými setkáními a jednáními. Chuck říká, že není nic víc uklidňujícího než meditace, modlitba a trénink.
Heather Graham
- "Výkřik"
- Boogie Nights
- "Vývojové zpoždění".
V našem seznamu pokračujeme fotografiemi herců a hereček, které meditují, hvězdou „Scream“ Heather Graham. V jednom ze svých rozhovorů Graham připustila, že poté, co začala meditovat, byla mnohem klidnější a její život byl při vědomí. Nyní si herečka může dovolit strávit celý den v harmonii sama se sebou a meditovat, místo toho, aby se rozčilovala a prováděla zbytečné akce.
Liv Tyler
- "Kurtizány"
- „Cena vášně“
- Doktor T a jeho ženy.
Celebrity herečka Liv Tyler praktikuje meditaci od roku 2013. Věří, že pomáhá soustředit se, dosáhnout absolutního klidu a dívat se na svět úplně jinými očima. Tyler vyjádřila svůj názor, že „meditace je velmi osobní a intimní, něco, co se skutečně děje pouze vám. Ani jeden člověk, ani ten nejbližší z vnějšku, necítí to, co vy. “
Goldie Hawn
- „Vánoční kroniky“
- „Klub prvních manželek“
- „Smrt jí vyhovuje.“
Herečka Goldie Hawn je veteránskou meditací v Hollywoodu. V 70. letech se žena začala vážně zajímat o buddhismus a začala meditovat. Nyní aktivně propaguje transcendentální meditaci mezi veřejností a připouští, že si nedokáže představit svůj život bez každodenních praktik. Hawn věří, že její krása a vitalita přímo souvisí se skutečností, že je v souladu se svou duší a myslí.
Susan Sarandon
- "Eastwickské čarodějnice"
- "Atlas mraků"
- "The Lovely Bones".
Slavná herečka je již mnoho let, ale mnoho mladých hvězd může závidět její veselost a energii. Susanino tajemství je jednoduché - meditovala mnoho let. Sarandon věří, že toto je nejlepší způsob, jak relaxovat a soustředit se na něco opravdu důležitého.
Keanu Reeves
- „Constantine: Lord of Darkness“
- "Dům u jezera"
- "Ďáblův advokát".
Jeden z nejpopulárnějších herců byl při natáčení Malého Buddhy představen meditaci. Pak měl Keanu to štěstí komunikovat s buddhistickými mnichy a uvědomil si, co je skutečná harmonie. Byla to meditace, která umožnila Reevesovi úplně změnit jeho světonázor a přehodnotit životní hodnoty. Herec novinářům řekl, že meditace pomáhá překonat vaše obavy a odlišně se podívat na realitu kolem vás.
Jane Fonda
- „Na zlatém rybníku“
- "Knižní klub"
- "Návrat domů".
Hollywoodské filmové hvězdě je více než osmdesát let, ale nadále hraje ve filmech a vede aktivní životní styl. Herečka věří, že aerobik a meditace jsou důležitými faktory jejího opožděného stárnutí a vynikající formy. Jane věří, že zdravé tělo není nic, pokud je vaše duše neklidná a úzkostlivá.
Naomi Watts
- "Malovaný závoj"
- Nejhlasitější hlas
- „King Kong“.
Oscarová herečka meditovala mnoho let a přiznává, že to má na její nitro velmi pozitivní vliv. Naomi opakovaně sdílela s novináři, že právě meditace jí umožňuje být vnitřně svobodná, klidná a odolná vůči různým stresům. Watts věří, že není nic lepšího než každodenní praxe a příležitost být sám se sebou a přírodou.
Nicole Kidmanová
- "Moulin Rouge"
- "Bangkok Hilton"
- "Hodiny".
Nicole je také na seznamu slavných hereček, které meditují. Už více než dvacet let Kidman medituje denně asi půl hodiny. Australská herečka připustila, že s příchodem různých gadgetů si dokonce nainstalovala speciální aplikaci pro sebe, která počítá čas meditace a ukazuje počet lidí, kteří to právě dělají.
Kat Dennings
- „News Service“
- „Suburban Gothic“
- „Psát jí lásku do náručí.“
Hollywoodská herečka má mnohaleté zkušenosti s meditací a je přesvědčena, že tato praxe jí pomohla stát se skutečnou a upřímnou jak u publika, tak u sebe. Dívka se od roku 2014 věnuje meditaci každý den alespoň několik minut a doporučuje, aby všichni její fanoušci tímto způsobem dosáhli vnitřní harmonie.
Oprah Winfrey
- "Květy lila pole"
- "Komorník".
Slavnou herečku a novinářku Oprah Winfrey lze také počítat mezi hvězdy, které meditují. Říká, že při meditaci člověk začne cítit rozdíl mezi vnitřním hlasem a sebou samým a začne vědomě žít každý okamžik života. Oprah považuje Eckhart Tolle a Deepak Chopra za své duchovní mentory.
Ellen DeGeneres
- „Milostná zpráva“
- „Mr. Error“
- Ed z televize.
Slavná herečka a hostitelka meditovala mnoho let. Říká, že pro vědomí člověka není nic lepšího než takový duchovní reset. Ellen přirovnává meditaci k vypnutí zmrzlého počítače - po jeho opětovném zapnutí vše zapadne na své místo.
Madona
- "Evita"
- "Nejlepší přítel"
- "Čtyři pokoje".
Náš seznam doplňujeme o fotografie herců a hereček, které meditují, o slavné zpěvačce a herečce Madonně. Přes svůj velmi mladý věk zůstává ve výborné kondici a ujišťuje své fanoušky, že to není jen o neustálém tréninku - je třeba trénovat nejen tělo, ale i duši. Proto Madonna praktikuje transcendentální meditaci, cvičí jógu a dodržuje ájurvédskou dietu. To vše podle hvězdy pomáhá udržovat vnitřní rovnováhu a soustředit se na vaši vlastní energii.
